المحتويات
هل يمكنك استخدام ملح إبسوم للشعر أو وضع ملح إبسوم على الشعر؟
اكتسب ملح إبسوم شعبية كبيرة لاستخداماته العديدة في المنزل، بدءًا من الصحة والجمال وحتى التنظيف والبستنة.
تحتوي بلورات الملح غير العضوية هذه على عناصر نقية من المغنيسيوم والكبريت، والتي تعطي ملح إبسوم اسمه العلمي: كبريتات المغنيسيوم.
في عالم التجميل، تعتبر كبريتات المغنيسيوم عنصرًا تقليديًا في الحمامات المعدنية. وبالتالي، فقد تم دمجه أيضًا في بعض أنظمة العناية بالشعر.
اليوم، يستخدم العديد من الأشخاص ملح إبسوم على شعرهم، غالبًا كمكثف للشعر.
هل يدعم العلم ملح إبسوم للشعر؟
لا يوجد بحث محدد حتى الآن يثبت أو ينفي أن ملح إبسوم للشعر لا يزال الناس يقسمون به ويستخدمونه بنفس الطريقة.
قد يضيف ملح إبسوم حجمًا للشعر
إحدى الأفكار وراء وضع ملح إبسوم على الشعر هي إضافة حجم. يشير علم كيفية عمل ذلك إلى أنه يزيل الزيوت من خصلات الشعر.
قد يؤدي القيام بذلك إلى منع ظهور الشعر “الأملس” أو الدهني أو الخالي من الحياة. قد يضيف أيضًا المزيد من الحجم والطفو.
ومع ذلك، لا توجد دراسات تثبت نجاح هذا الأمر، بل فقط أدلة قصصية وتجريبية من خبراء التجميل وغيرهم ممن يستخدمونه.
ملح إبسوم قد يعزز صحة الشعر وفروة الرأس
تقول بعض السلطات المعنية بصحة الشعر أن المغنيسيوم معدن أساسي لصحة الشعر وفروة الرأس. تحتوي كبريتات المغنيسيوم على المغنيسيوم، وبالتالي يمكن أن تقوي فروة الرأس والشعر.
مرة أخرى، لا يوجد بحث يظهر أن إبسوم الموضعي يحسن صحة فروة الرأس أو الشعر.
في الواقع، أظهرت الدراسات أن وضع المغنيسيوم على بشرتك أو شعرك ليس طريقة فعالة لامتصاصه والحصول على أي فوائد.
من ناحية أخرى، تشير دراسات أخرى إلى أن مناطق الجلد التي تحتوي على الكثير من بصيلات الشعر، مثل فروة الرأس، قد تمتص المغنيسيوم بشكل أفضل. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحوث.
خطوات استخدام ملح إبسوم على شعرك
على الرغم من الأبحاث المختلطة، فإن أملاح إبسوم هي علاج دائم وشائع للعناية بالشعر. كثير من الناس سوف يشهدون على نجاحها. كما أنها ميسورة التكلفة وآمنة وسهلة الاستخدام.
هناك عدد من الطرق التي يمكنك استخدامها. قد تعتمد أفضل الطرق على نوع شعرك المحدد.
للشعر الدهني
قد يرى الأشخاص ذوو الشعر الدهني أفضل النتائج إذا قاموا بخلط ملح إبسوم مع الشامبو. قد يعزز بشكل طفيف كمية الزيوت التي تتم إزالتها مع كل غسلة للشعر، مع إضافة حجم أيضًا. إليك كيفية استخدام هذه الطريقة:
الخطوة 1
قم بخلط أجزاء متساوية من ملح إبسوم مع كمية من الشامبو قبل غسل شعرك. يمكنك أيضًا خلط ملح إبسوم مباشرةً في زجاجة الشامبو. للقيام بذلك، ابدأ بإضافة حوالي ملعقتين كبيرتين لكل 16 أونصة من الشامبو. تأكدي من رج الزجاجة جيدًا بعد إضافة الملح وقبل وضعه على شعرك.
الخطوة 2
ضعي شامبو إبسوم المملوء بالملح كما تفعل مع أي شامبو عادي.
احرصي على تطبيقه بشكل كامل ومتساوي وعميق على فروة رأسك وجذور شعرك، خاصة في المناطق الأكثر دهنية.
الخطوة 3
إذا رغبت في ذلك، اغسل شعرك بشامبو الملح الإنجليزي مرة أخرى بعد ذلك مباشرة – اغسله بالشامبو مرتين على التوالي.
يعتقد بعض الناس أن كبريتات المغنيسيوم تمتص بشكل أفضل في فروة الرأس خلال الغسلة الثانية، بينما الغسلة الأولى تزيل الزيوت وخلايا الجلد الميتة.
الخطوة 4
استخدمي ملح إبسوم فقط مع الشامبو، أو الشامبو المحتوي على ملح إبسوم، مع كل غسلة بالشامبو على المدى الطويل.
سيساعد ذلك على تقليل فرص جفاف الشعر بسبب الملح.
للشعر الجاف والهش
يجب على الأشخاص ذوي الشعر الجاف تجنب استخدام ملح إبسوم في الشامبو. قد يكون القيام بذلك أمرًا جافًا وضارًا للغاية – ولكن في مكيفات الهواء، يمكن أن يحقق التوازن المثالي. قد تمنحك النتائج حجمًا أفضل وتجعيدات أكثر تحديدًا، إذا كان شعرك مجعدًا.
الخطوة 1
قم بخلط أجزاء متساوية من أملاح إبسوم مع كمية من بلسم الشعر. قم بإنشاء هذا الخليط على أساس فردي لكل تكييف منفصل.
يوصي بعض الأشخاص بخلط أملاح إبسوم جيدًا في وعاء صغير قابل للميكروويف مسبقًا، ثم تسخين الخليط قليلًا في الميكروويف قبل وضعه.
قم بتسخين الخليط في الميكروويف حتى يصبح دافئًا – ولكن ليس ساخنًا جدًا بحيث لا يمكن لمسه – على أطراف الأصابع.
الخطوة 2
اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد ثم ضعي بلسم ملح إبسوم على شعرك.
بذل جهدًا إضافيًا لتطبيق البلسم المملوء بشكل متساوٍ وشامل قدر الإمكان. وهذا يشمل:
- العمل عليه بعمق في فروة الرأس
- طلاء جميع جذور شعرك
- قومي بتوزيعه على طول الطريق حتى أطراف شعرك
اتركي خليط البلسم على شعرك لمدة 20 دقيقة تقريبًا دون شطفه.
الخطوة 3
اشطفي البلسم كالمعتاد، لكن بعد مرور 20 دقيقة فقط.
كما هو الحال مع شامبو إبسوم المملوء بالملح، حدد استخدامك لكل أنواع البلسم الأخرى. هناك خطر من أن يؤدي ذلك إلى جفاف الشعر الهش بالفعل، على الرغم من أن هذا قد يختلف من شخص لآخر.
خلاصة القول
قد يكون استخدام ملح إبسوم على شعرك إضافة جيدة لروتين العناية به.
قد يضيف حجمًا لأنواع الشعر الدهني، ويحدد أنواع الشعر الجاف. قد يغذي المغنيسيوم أيضًا ويقوي شعرك وفروة رأسك.
ومع ذلك، لا توجد أبحاث تدعم هذه الفوائد حتى الآن. ومع ذلك، يستخدم العديد من الأشخاص ملح إبسوم ويستمتعون به ويوصون به بشدة لشعرهم.
يعتبر ملح إبسوم أو كبريتات المغنيسيوم آمنًا للاستخدام على شعرك. إنه بديل ميسور التكلفة لمكثفات الشعر الباهظة الثمن أو غيرها من منتجات العناية بالشعر. يمكن أن يكون تدليل نفسك أثناء الاستحمام بمثابة رعاية ذاتية جيدة.
على الرغم من أن الدراسات لم تثبت فعالية ملح إبسوم في تحسين صحة الشعر وجماله، فإن أفضل طريقة لمعرفة ذلك هي تجربته بنفسك.
المصادر
